本文摘要：“牛肉的营养十分的非常丰富。

“牛肉的营养十分的非常丰富。牛柳是最鲜美的，在秋天不吃是一挺适合的。” 食材明细主料牛柳一块青红椒各半个葱适度洋葱半个香菜二根姜适度蒜适度辅料食用小苏打少许盐少许五香粉一匙孜然粉一匙酱油半匙菜籽油半匙白芝麻半匙胡椒粉少许咸鲜口味油炸工艺十分钟耗时非常简单可玩性铁板烧牛柳的作法步骤1新鲜牛柳肉顺着纹路片成薄片。

特适度的食用苏打以及清水。再行加一点色拉油油炸。有充份水分的牛肉才不会滑嫩爱吃。

2青红椒去子切好拌可用。3葱姜蒜切好可用。

洋葱切丝可用。4平底锅放油，种菜柳滑炒。

5牛肉油炸金黄色以后关火。这个铁板烧主要就是靠这个锅里的余温来做到这道菜。

发货以后放进少许的盐，胡椒粉，五香粉。6放进洋葱。7放进青红椒翻炒。

8最后敲上孜然粉。9马利亚上白芝麻。10放进香菜。

小窍门火候很最重要。

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